Fast foody z reguły uzależniają


Fast foody z reguły uzależniają Nie ma co ukrywać, że lubimy fast foody. I wcale nie chodzi tu tylko o to, że nie mamy czasu na powolne przygotowanie i zjedzenie posiłku w domu. My po prostu lubimy od czasu do czasu zjeść coś niezdrowego, a jednocześnie bardzo smacznego. Już od długiego czasu znawcy diet, lekarze potwierdzają, że fast foody to typowo śmi...

Arnold Schwarzenegger Series Iron Whey


Arnold Schwarzenegger Series Iron WheyWysokiej jakości odżywka białkowa oparta na białku serwatki. Charakteryzuje się wysoką wartością odżywczą oraz dobra przyswajalnością. Dzięki zawartości aminokwasów rozgałęzionych BCAA preparat dostarcza organizmowi energii podczas wysiłku i stymuluje proces budowy suchej tkanki mięśniowej. Aminokwasy są niezbędn...

Funkcjonowanie klubu w sieci


Funkcjonowanie klubu w sieciDzięki kontom na portalach społecznościowych i innych serwisach komunikacyjnych, możliwe jest bardzo skuteczne promowanie wizerunku danego sportowca czy całego klubu. Największe zespoły posiadają aktywne konta, które regularnie śledzi, upublicznia i komentuje kilka milionów Internautów.Do światowych liderów należy chociażby FC Ba...

Jak sobie radzić ze stresem


Jak sobie radzić ze stresemStresujących sytuacji nie sposób całkowicie uniknąć. Są one elementem życia i najlepiej to zaakceptować. Człowiek nie ma tu zbyt wiele do powiedzenia. Jednak to od niego zależy, jak będzie reagował na wymagające sytuacje. Warto swoją odporność na stres budować zawczasu. Głównie poprzez optymalny odpoczynek czynny i bierny, die...

Multipower L-carnitine liquid Forte


Multipower L-carnitine liquid ForteZawartość L-karnityny wspomaga proces spalania tłuszczy, transport i ich przemianę w energię. Skuteczna pomoc w walce ze zbędną tkanką tłuszczową. Preparat wspomaga odchudzanie i zapobiega dalszemu odkładaniu się tłuszczu. Zapewnia dawkę energii niezbędnej do treningu. Stosujemy 1 ampułkę 20 minut przed rozpoczęciem ćw...

Olimp AAKG XPLODE Powder


Olimp AAKG XPLODE PowderPreparat zawiera w swoim składzie L-argininę, która uczestniczy w syntezie tlenku azotu. Ten związek pozwala rozszerzyć naczynia krwionośne i w ten sposób zapewnić lepsze ukrwienie mięśniom. Komórki mięśniowe otrzymują więcej tlenu i składników odżywczych. Pompa mięśniowa stymuluje komórki do wzrostu, a nam dodaje energii i wzm...

Nutrend Whey core 100


Nutrend Whey core 100Produkt oparty na białku serwatkowym, które stanowi wyjątkowo wartościowe oraz znakomicie przyswajalne źródło aminokwasów. Zawiera rewelacyjny zestaw aminokwasów, które pobudzają syntezę białek budujących mięśnie i stanowią ich budulec. Odżywka posiada kilka dostępnych smaków i bardzo dobrze się rozpuszcza. Obecność aminokwasów ...

Swanson Gymnema Sylvestre


Swanson Gymnema SylvestrePreparat skutecznie wspomaga regulowanie poziomu insuliny we krwi, stymuluje metabolizm cukrów i ma wpływ na ilość glukozy we krwi. Jest stosowany jako jeden ze sposobów zapobiegania cukrzycy. Dzięki odpowiedniemu składowi preparat pozwala hamować apetyt na słodycze. Zawiera wyciąg z liści rośliny Gymnema Sylvestre. Stosujemy jedną kap...

Diety odchudzające monotematyczne


Diety odchudzające monotematyczneUprawianie sportu jest dla wielu ludzi jednym z ważniejszych elementów codziennego życia, które nadaje im rytm, dodaje wigoru i dba o ich zdrowie, a jednym z popularniejszych sportów jest bieganie.Wiele osób zastanawia się czy lepiej jest biegać w terenie na świeżym powietrzu czy też zdecydować się na bieganie na bieżni, w kl...

Ile kalorii spala się w trakcie przysiadów?


Ile kalorii spala się w trakcie przysiadów?Przysiady to ćwiczenia, które wiele osób uważa za trening mało skuteczny. Jest to jednak błędne podejście do tego tematu. Warto wiedzieć, że przysiady ujędrniają pośladki, modelują uda i łydki. Poza tym to ćwiczenia wzmacniają także mięśnie pleców i brzucha. Trzeba podkreślić, że przy okazji poprawiają ...